Auteur Herman Schoenmaker is al meer dan twee decennia actief als personal trainer. Naast het helpen van mensen om rap kilo’s kwijt te raken schrijft hij ook graag. Op deze blog, voor andere websites of voor zijn boek dat later dit jaar (2014) zal verschijnen in de winkels.

Het begon allemaal in de jaren tachtig, toen Herman op de middelbare zat. Hij kampte met overgewicht en zwoer destijds er alles aan te doen om voor het afstuderen nog zijn teveel aan kilo’s kwijt te raken. Hier slaagde hij in en dit motiveerde hem om een studie te kiezen gerelateerd aan voeding en gezondheid. Cum laude slaagde hij en werd actief in de afslank industrie. De rest is geschiedenis.

Wil je meer weten over verantwoord, gezond en duurzaam afvallen?
E-mail dan naar info@fitness2day.nl en Herman zal pogen om alle mailtjes die hij binnenkrijgt persoonlijk te beantwoorden.

Herman

Leave a Reply